Inscrições para o “Três Passos em Movimento” começam na terça-feira (29)

28/03/2022 | Por: Talisson Lange

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O Programa “Três Passos em Movimento” retoma suas atividades na segunda-feira (04/04), e a partir de terça-feira (29), professores estarão recebendo os interessados para inscrição e avaliação.

Oferecendo atividades como GAP (fortalecimento da musculatura geral), HIIT (fortalecimento de glúteos, abdômen e pernas), alongamento (consciência corporal, mobilidade e estabilidade), e o MIX (trabalho alternado entre todas as atividades), as aulas iniciam dia 04 de abril.

A academia do Centro terá turma no turno da manhã nas terças e quintas-feiras, às 8h, e no período da tarde, nas segundas, quartas e quintas-feiras, às 17h, 17h45min e 18h30min.

No Parque do Lago Frei Ivo, o turno da manhã será nas terças e sextas-feiras, às 7h30min e 8h30min. No período da tarde, nas segundas, quartas e sextas-feiras, às 16h15min, 17h15min e 18h30min. As inscrições também podem ser feitas após o início das aulas.